Dammar av en gammal kategori i min blogg, nämligen träning. Längesedanjag skrev om nåt sånt. Idag har jag faktiskt gjort något ovanligt, jag har tränat på ett gym. Daniel är delägare i ett litet gym här i stan. Han har frågat mig många, många gånger om jag inte ska hänga med han å träna å lika många gånger har jag sagt nej. Jag brukar köra på min crosstrainer här hemma. Leka med lite hantlar då och då. Min främsta träning består av power walkes, inget som bygger speciellt mycket muskler. På sista tiden har jag dock varit ganska flitig med träning samt att jag ätit relativt nyttig mat. Är inne i en period nu där jag har motivation och tycker att det är ganska kul att leva hälsosamt. Kände att jag ville utmana min rätt så slappa träning hemmavid och testa på nåt nytt. Ett benpass på smedjan (gymmet kallas det) blev det. Det var jättekul! Jobbigt, men kul. Förväntar mig en rejäl träningsvärk på söndag.
För övrigt har jag gått på sportlov idag (började ju bra med sportandet). Så himla skönt! Behöver verkligen vila upp mig. Både jag och Nemo! Underbart!
Kommentarer
Martina säger:
Vilken härlig och hurtig början på sportlovet! 💪
Hoppas att du även ser till att ta det lugnt emellan varven och laddar batterierna! Gott att du får vara lite ledig! Ta hand om dig och må så gott!
Här skriver jag om det som faller mig in, mina tankar och händelser och en hel del om min son Nemo, född april -09. Ibland blir det mycket gnäll och tjat här i bloggen. Men om det jag skriver inte duger, är alla fri att söka sig till någon annans blogg och läsa den istället. Därav - love it or leave it!
